In dieser Folge sprechen wir mal über was Schöneres als in den letzten Wochen:
Dankbarkeit.

Wir reden darüber wie schwierig es sein kann in diesen Tagen für Dinge dankbar zu sein, was Dankbarkeit für uns bedeutet und wie sie helfen kann unserem Negativity Bias, der Grundeinstellung das Negative häufig stärker und intensiver wahrzunehmen als das Positive, ein Schnippchen zu schlagen.
Dankbarkeit sollte aber keine Flucht vor Gefühlen sein, die wir manchmal eben einfach fühlen müssen. Wie immer geht es auch hier wieder um Balance.

Wir reden über schreiende Kinder und klimpernde Schlüsselbunde,
Frustration und Videospiele, wie gut wir in EA Sports UFC sind,
warum Dankbarkeit uns nicht von den Dingen ablenken sollte, an denen wir arbeiten können und warum es ok ist auch mal einen richtigen Scheißtag zu haben.

Viel Spaß mit dieser Folge und bis nächstes Mal,
eure Männer die Weinen