Da sind wir wieder! Nach längerer Abwesenheit mal wieder eine neue Folge:

Diesmal sprechen wir über Coping Mechanismen.
Was tut man wenn man von einer Situation überwältigt ist, wenn man ein Problem nicht lösen kann oder nicht aus dem "Gedankenkarussell" aussteigen kann?

Wir sprechen darüber was wir so tun, über das spazieren gehen, über Alkohol, Sex, und Selbstwirksamkeit, über Ambivalenz und Akzeptanz.

Eine schöne Folge, die auch uns sehr nachdenklich gemacht hat!

Hört rein!